Spinnen om te winnen voor kinderen in nood
Bertil Govers( Member of team: Segbroek College docenten fietsen voor WarChild )
Raised
Het wringt wel eens dat ik het zo goed heb terwijl zoveel mensen, kinderen over de hele wereld het zo ongelofelijk zwaar hebben. Als je daar iets aan kunt doen, zeker met mijn favoriete sport wielrennen, dan doe ik dat graag.
Dit keer helemaal zonder krukken. Op naar de volgende Pieterpadetappe🙂
Geweldig dat Leiden zo'n route heeft. Ideaal om, met krukken, te werken aan looptechniek. Met voldoende pauzes goed te doen.
Best redelijk. Beetje onwennig maar dat zal wel verdwijnen. Samen met nieuwe fysio-oefeningen weer een stap zetten.
En Nirwana is een boek dat je serieus moet overwegen te gaan lezen. Iemand al gedaan? En?
Ging heel redelijk. Is relatief want nog weinig kracht maar toch.
Vorige week woensdag flinke misstap. Even paar stappen terug maar nu in Italië de draad (binnen op Tacx) weer oppakken. Voelt weer heel redelijk.
Geen steken meer. Weinig kracht rondom pees maar niet ontevreden over herstel sofar.
Allemaal op Tacx, gaat ook mee op vakantie. Volgens fysio gaat het goed. Lopen gaat idd steeds beter. Wel soms steken in hiel, wordt wat meer belast. Zal op den duur wel verdwijnen
Heel voorzichtig eerste ritje. Met de hiel trappen. Ging redelijk. Geen PR!
Tussen het nakijken van het havo-examen en vwo-examen even een klein stukje fietsen.
